Stine Haslestad

Hverdagsmagi med sunn matglede

  • Hjem
  • Oppskrifter
    • Frokost
    • Pannekaker – Vafler
    • Lunsj
    • Middag
    • Dessert – Kaker
    • Matprepping
    • Bakst
    • Søt bakst
    • Snacks – Godis – Mellommåltider
    • Drikke
    • Tilbehør
    • Søtt tilbehør og topping
    • Jul
    • Påske
    • Halloween
    • Ikke sukkerfritt
  • OM MEG
Søt bakst

BANAN + HAVREGRYN = «KJEKS»

Og med litt hakket sjokolade har du en himmelsk kombinasjon!

En veldig enkel oppskrift, som metter utrolig godt
OG dekker dette berømte søtsuget på totalt 20 minutter.

Dette er en perfekt oppskrift som de små kan være med på også. Krever litt arbeid, og ikke minst kort ventetid før godsakene står på bordet.


INGREDIENSER:

  • 1 godt moden banan – mer moden mer naturlig sødme
  • 50 gram havregryn små – ca 1 dl
  • Sukkerfri sjokolade hakket i biter

FREMGANGSMÅTE:

Sett stekeovnen på 175 grader.

Mos bananen i en skål til det er minimalt med klumper. Bland inn havregryn, og la havregrynen trekke til seg litt av væske i ca 10 minutter.
Bland inn ønsket mengde sjokolade.
Fordel «deigen», ca 1 ss, på bakepapiret. Jeg fikk 8 kjeks.

Stekes midt i ovnen i 15-17 minutter. Mine stod ca 17 minutter slik at de ble mest mulig crispy på utsiden.

Du kan også skru av ovnen når steketiden er over, og la de stå litt mer inni der med døren på gløtt. Jeg liker at de er sprø på utsiden og myke inni.

De er aller aller best helt nystekte, så her er det bare å kaste seg over de etter at de har fått avkjølt seg et par minutter!

Disse forsvinner på null komma niks her! Og er en stor hit hos ungene her i huset.

Sjokolade kan f.eks byttes ut med rosiner eller nøtter.
Du kan også smake til med litt kanel hvis du liker det.

De som eventuelt ikke blir spist om kan fint fryses, og da f.eks brukes som matpakkefyll eller som noe søtt til kaffen til en senere anledning.

«Kjeks» til kvelds – ja takk!

Mer inspirasjon finner du her!
KREMET OG NYDELIG HAVREGRØT
KJØLESKAPSGRØT MED DEILIG TOPPING
FYLDIG PROTEINSHAKE – UTEN PROTEINPULVER
PROTEINRIK VANILJEKREM – 3 INGREDIENSER
Pin og del gjerne videre med flere:
fb-share-icon
fb-share-icon

Tags

  • Banan
  • Barnevennlig
  • Havregryn
  • Sjokolade
  • Søtbakst
  • Sukkerfri

Innleggsnavigasjon

«PUMPKIN SPICE»
MATPREPPING – EPLEKAKE

2 comments

  • "KJEKS" ALLE KAN FÅ TIL - Bakekona
    6. oktober 2019

    […] Det tidligere innlegget finner du HER. […]

    Reply
  • PUMPKIN SPICE LATTE - Bakekona
    28. november 2019

    […] Siden kaffe-latten inneholder blant annet gresskarpure og litt ekstra krydder får den en mer fyldig konsistens også. Ekstra kos med et par sunne og enkle banan+havregryn-kjeks […]

    Reply

Share your thoughts Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Samarbeid:

Norgesglasset
Funksjonell mat

FØLG MEG OGSÅ HER:

Facebook
Facebook
fb-share-icon
Pinterest
Pinterest
fb-share-icon
Instagram
  • Elara by LyraThemes
  • Made by LyraThemes.com
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial